Diciembre 2025

Especialidad: Cuidado primario

La Dra. Claudia Kelso es la Directora Médica del Departamento de Salud Internacional de Ochsner Health

País de Origen: Colombia

¿Qué le inspiró a estudiar medicina?

Crecí en Colombia, en una sociedad diversa marcada por disparidades sociales, pobreza y grandes retos en materia de salud. Además de estos problemas, enfrentábamos con frecuencia emergencias causadas por desastres naturales que dejan a muchas personas damnificadas y en constante necesidad de apoyo médico y social.

Desde muy pequeña, fui educada en un entorno donde ayudar a los demás era un valor fundamental. Participar en equipos de voluntarios para apoyar diversas causas era algo natural para mí. Ingresar a la escuela de Medicina fue la consecuencia lógica de esta vocación, ya que me permitía canalizar mi interés por servir en acciones concretas: estar al frente del cuidado de los pacientes y generar un impacto directo en sus vidas.

¿Qué es lo que más le apasiona de su profesión o especialización?

Lo que más me apasiona de ser médica es la oportunidad de compartir experiencias con mis pacientes: escucharlos, ayudarlos y evolucionar juntos en el cuidado de su salud. Mi relación con ellos es cercana; me gusta ser su aliada, su cómplice, y acompañarlos para que, desde sus propios intereses, tomen el control de su vida y de su bienestar.

Me fascina descubrir la maravilla del cuerpo humano, comprender cómo funciona y entender qué sucede en cada proceso para encontrar soluciones a los problemas que se presentan. Disfruto trabajar en la promoción de estilos de vida saludables y fomentar buenos hábitos en mis pacientes, al mismo tiempo que procuro vivir mi vida bajo esos mismos principios.

Para mí, la Medicina no es solo una profesión, es una vocación que me permite transformar vidas y construir bienestar desde la empatía, el conocimiento y el compromiso.

¿Hay alguna condición recurrente que quisiera mencionar?

En nuestra sociedad actual, considero que dos de los problemas más críticos que enfrentamos son el sedentarismo y la obesidad. Hoy en día, la vida ha cambiado: contamos con múltiples herramientas tecnológicas y de comunicación que facilitan nuestras tareas, pero también reducen la necesidad de movernos. Aspectos como el teletrabajo, los teléfonos inteligentes y el acceso ilimitado a internet nos permiten conectarnos desde casa. Ya no es necesario salir para hacer compras, ir a la oficina o realizar gestiones cotidianas; todo está al alcance de un clic.

Esta comodidad, sin embargo, tiene un costo: los bajos niveles de actividad física conducen al sobrepeso y la obesidad. Nuestra sociedad está aumentando de peso cada día, y esto trae consecuencias graves para la salud, como enfermedades crónicas e incluso cáncer. Las tasas de hipertensión, diabetes y enfermedad cardiovascular han crecido de manera alarmante.

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Lo más importante es que todo esto se puede prevenir con acciones simples: retomar estilos de vida saludables, realizar al menos 150 minutos de actividad física a la semana (30 minutos diarios), incorporar alimentos nutritivos en nuestra dieta —más frutas y vegetales, menos fritos y grasas— y evitar hábitos dañinos como el consumo excesivo de alcohol, el cigarrillo y el sedentarismo. Pequeños cambios pueden transformar nuestra salud y nuestro futuro.

CONSEJO DE SALUD:

¡Los invito a que nos movamos más! A los hispanos nos encanta comer (¡y cómo no, si nuestra comida es deliciosa!), pero cada vez que comemos, ganamos calorías que debemos quemar.

Mantener una dieta balanceada, rica en frutas y vegetales, junto con actividad física diaria —caminar, pasear a tu mascota, trotar, montar bicicleta, nadar o hacer ejercicio en casa con videos— es fundamental para lograr un equilibrio entre las calorías que consumimos y las que gastamos.

Moverse no solo es cuestión de salud física, también es bienestar emocional y calidad de vida. ¡Pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia!

¿Qué consejo le da a los jóvenes inmigrantes o de grupos minoritarios en EEUU que sueñan con estudiar carreras en salud?

En Estados Unidos existe una gran necesidad de profesionales de la salud bilingües. No contamos con suficientes personas capacitadas para cubrir la creciente demanda de atención médica, y aún más, necesitamos profesionales que hablen español para cuidar adecuadamente a la población hispanohablante residente.

Si estás pensando en estudiar una profesión relacionada con la salud, quiero decirte algo: ¡vale la pena! Es una carrera profundamente gratificante, porque no solo aprendes a sanar cuerpos, sino también a transformar vidas.

No siempre será un camino fácil. Habrá retos, sacrificios y momentos en los que pensarás en rendirte. Pero mi consejo es: no desfallezcas. Cada esfuerzo que hagas hoy será una oportunidad para cambiar el futuro de alguien mañana. La sociedad lo necesita, tus pacientes lo agradecerán, y la vida misma te recompensará.

Así que sigue adelante, cree en tu propósito y recuerda: ser parte del mundo de la salud es más que una profesión, es una misión de vida.

¿Qué le gusta de vivir en Louisiana?

Louisiana me encanta porque ha sido un estado que nos ha dado la bienvenida y ha acogido a mi familia como si fuéramos locales. El espíritu amigable y alegre de su gente, junto con la diversidad de actividades culturales y recreativas, nos permite disfrutar de una vida plena.

Tengo muchos hobbies que enriquecen mi día a día: me apasiona el baile, la fotografía, la música, la lectura, compartir tiempo con mi familia y amigos, tocar la guitarra, nadar y hacer ejercicio, entre otros. Vivir en Nueva Orleans me ha brindado la oportunidad de practicar todas estas actividades y seguir explorando nuevas experiencias que fortalecen tanto mi vida personal como profesional.

Centro de Atención: Ochsner Medical Center – New Orleans

1514 Jefferson Highway

New Orleans, LA 70121

Agendar una cita: 504-842-2256